Slot online merupakan salah satu judi yang populer.Salah satu situs slot terpercaya untuk bermain slot adalah bonanza88. Namun judi ini memiliki dampak negatif yang sangat merusak diri manusia dan merugikan pemainnya. Banyak orang-orang yang telah merasakan dampak negatif dari kecanduan bermain slot online. Lantas Bagaimana cara mengontrol adiksi permainan slot online?
Bagi Anda yang sudah merasakan ketergantungan terhadap permainan slot online mungkin Anda sedang merasa gelisah saat ini. Sebab Anda sendiri pun bingung bagaimana cara mengatasinya.
Di sini akan diberikan beberapa cara yang mungkin bisa membantu Anda untuk mengontrol adiksi permainan slot online.
Silakan disimak baik-baik dan jika memang slot online sudah menjadi permainan yang adiktif bagi diri Anda, beberapa saran di bawah ini mungkin berguna.
Cara Mengontrol Adiksi Permainan Slot Online
Apapun bentuk judi yang dimainkan baik slot, Poker online, baccarat, Bola Tangkas, ataupun yang lain, efek kecanduannya akan berdampak buruk bagi pemain, baik secara financial, psikologis, fisik, ataupun sosialnya.
Telah banyak kasus orang-orang yang kecanduan saat online berakibat fatal seperti menggadai rumah, barang-barang berharga, bahkan ada yang sampai melukai orang lain demi mendapatkan uang untuk bisa bertaruh di judi online.
Melepas kecanduan atau mengontrol adiksi permainan slot online, tidaklah mudah dan tidak dapat dilakukan secara instan.
Ada tahap-tahap tertentu yang harus dilalui agar seseorang benar-benar terlepas dari jeratan candu judi online.
Sebab kecanduan sendiri itu merupakan salah satu jenis gangguan mental yang masuk dalam kriteria Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder, Fifth Edition atau DSM-5 yang memiliki dampak buruk jangka lama.
Lantas Bagaimana cara-cara diksi permainan sholat online ini? Berikut uraiannya.
1. Akui secara jujur Jika kecanduan judi slot online
Langkah pertama untuk mengatasi atau mengontrol adiksi permainan saat online adalah mengakuinya secara jujur bahwa Anda tengah kecanduan slot online.
Ini merupakan langkah awal di mana artinya Anda menerima secara sadar bahwa memang Anda tengah mengalami kecanduan judi.
Sebab biasanya, pecandu akan terjebak dalam tahap penyangkalan di awal mula kecanduannya.
Padahal di suatu sisi pecandu mengakui bahwa dirinya kecanduan namun dia tetap tidak bisa berhenti untuk terus melakukan judi online dan Justru malah semakin ingin melakukannya secara terus-menerus.
Hal ini merupakan hal yang sangat lumrah dialami oleh pecandu judi ataupun pecandu yang lain.
Keadaan ini akan terus bertahan sampai pecandu tersebut mulai merasakan bahwa judi yang ia mainkan telah mengganggu kehidupannya.
2. Merenungi perubahan hidup setelah berjudi
Jika Anda merasakan bahwa Anda telah kecanduan dengan judi slot online, cobalah merenungi diri, dampak apa yang telah Anda terima di kehidupan setelah bermain judi slot online. Mungkin memang beberapa kali Anda menang, namun kekalahan juga pasti lebih sering menghampiri diri Anda ketika bermain slot online.
Dari sini Anda bisa intropeksi diri, dampak negatif apa yang telah Anda alami selama berjudi, misalnya mudah marah, sering berhutang, kerap melakukan KDRT, mengabaikan Buah Hati, atau yang lainnya.
Selain itu Anda juga harus melihat bagaimana kesehatan fisik Anda terganggu akibat berjudi. Karena ketika berjudi slot online, tidak mungkin Anda tidak sembari melakukan kegiatan lain, pasti ada kalanya Anda butuh teman ketika melakukan judi slot online seperti misalnya merokok, minum alkohol, dan masih banyak lagi.
3. Blokir akses perjudian
Cara mengontrol adiksi permainan saat online selanjutnya adalah Anda harus memblokir akses Anda ke berbagai macam bentuk perjudian terutama judi slot online.
Judi slot online memang sedang marak akhir-akhir ini. Maka Anda harus menutup semua akses perjudian apapun itu jenisnya.
Banyak orang yang memilih lari ke judi slot Online untuk melepas stres, namun itu merupakan langkah yang salah karena judi bukanlah solusi untuk menghilangkan stres.
Sebab, kecanduan judi akan merugikan Anda sendiri dan juga orang-orang sekitar. Sehingga ketika Anda berani untuk memblokir semua akses perjudian jenis apapun, maka Anda akan bisa sedikit demi sedikit mengurangi untuk bermain slot online.
4. Cari kesibukan lain
Untuk dapat lepas sedikit demi sedikit dari kecanduan judi slot online Anda harus mencari kesibukan lain agar Anda tetap sibuk dan tidak memiliki waktu untuk mengakses situs judi online.
Jika Anda merasa stres, Anda bisa melakukan kegiatan seperti berolahraga, berkumpul dengan keluarga, atau yang lainnya.
Anda juga bisa mengisi kesibukan dengan hal yang lebih bermanfaat seperti menanam sayuran, memancing, membaca buku, ataupun yang lainnya.
Kesibukan-kesibukan yang Anda jalani nantinya akan sedikit demi sedikit mengeluarkan Anda dari kecanduan judi online Sehingga Anda bisa melepas judi online dari kehidupan Anda.
5. Datang ke psikolog
Cara mengontrol adiksi permainan slot online selanjutnya Anda bisa datang ke profesional seperti dokter atau psikolog yang memang berpengalaman menangani masalah mental. Karena tidak sedikit orang yang kecanduan judi online akan merasa cemas, depresi, atau stress ketika tidak bisa memainkan judi slot tersebut.
Ketika Anda berani berkonsultasi dengan ahlinya, maka kecanduan tersebut bisa diatasi dengan terapi perilaku kognitif yang mana terapi tersebut dapat mengubah perilaku dan pemikiran yang bisa merusak diri sendiri ataupun lingkungan sekitar.
Selain itu, terapi pelaku kognitif juga akan mengajarkan Anda sebagai pecandu slot online untuk menangani masalah pribadi ataupun finansial akibat judi online.
Itulah cara mengontrol adiksi permainan slot online yang bisa Anda gunakan untuk antisipasi diri. Semoga bermanfaat!